Coaching

In meinen Coachings und Beratungen begleite ich Sie bei verschiedensten Themen. Dabei hole ich Sie da ab, wo Sie gerade stehen und schaue mit Ihnen gemeinsam welches Thema sich aktuell oder schon länger in Ihrem Leben zeigt und was Sie verändern möchten. Egal, ob im Bereich Beziehungen, Gesundheit, Beruf, Glaubenssätze, Kreativität, Lebensumstände oder ähnliches. Dabei versuche ich mit Ihnen in eine annehmende Haltung des jetzigen Ist-Zustandes zu kommen und gleichzeitig zu schauen wohin Sie sich noch entwickeln möchten und warum. Besonders wichtig ist mir dabei eine bewusste Auseinandersetzung mit den jeweiligen Themen mithilfe des eigenen Körpers, des Geistes und der Gefühle. Mit dem Ziel ein glückliches und authentisches Leben zu führen.

 

Ich bin der Meinung, dass es nicht DIE beste Therapie- oder Beratungsmethode für alle Menschen gibt, da wir zwar viel gemeinsam haben, aber trotzdem auch alle individuell sind. Ich greife deshalb auf achtsamkeitsbasierte, motologische, systemische, sowie bewegungs- und gestalttherapeutische Methoden zurück, um den passenden Zugang für Sie zu finden.

 

In meiner Arbeit verfolge ich einen humanistischen und ganzheitlichen Ansatz. Sie können daher mit einer sehr wertschätzenden, ressourcenorientierten Beratung rechnen, bei der ich Sie mit meiner ruhigen Präsenz in Ihrem Prozess unterstütze.

 

Ich biete Ihnen einen Raum an, in dem natürliche Entwicklung möglich wird. Hier darf alles besprochen und benannt werden mit der Gewissheit, dass nichts nach außen dringt. Sie können sich darauf verlassen, dass ich Ihre Themen streng vertraulich behandeln werde. 

 

 

Folgend sind einige Themen, die wir im Coaching behandeln können. 

Gesundheits- und Stressmanagement

„Gesundheit schätzt man erst, wenn man sie verloren hat.“

 

-Deutsches Sprichwort

 

Bewusstseinstraining mit Achtsamkeit und Meditation

"Bei der Meditation geht es darum, die Wahrheit in jedem Augenblick zu sehen – nicht die absolute Wahrheit, sondern in jedem Moment das Wahre und Unwahre."

 

-Jiddu Krishnamurti 

Erfolgs- und Ziele Coaching

"Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg!"

 

-Laotse

Motologie, Psychomotorik, Körperpsycho- und Bewegungstherapie

"Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare."

 

-Christian Morgenstern

 


Sinnsuche und Selbsterfahrung

„Erkenne dich selbst“

 

-apollonische Weisheit aus dem antiken Heiligtum von Delphi

 

Beziehungskultur und Kommunikation

"Wenn du denkst, du seist erleuchtet, verbringe eine Woche mit deiner Familie."

 

- Ram Dass

 

Beratung zu und Begleitung bei Psychotherapien

"Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und damit kommt er in die Mitte."

 

-Carl Gustav Jung

 

Weitere Themen

Dies sind nur einige Vorschläge für Themen. Wenn Sie sich mit Ihrem Anliegen oder Thema, dass sie zur Zeit beschäftigt, hier nicht wiedergefunden haben, können Sie mich trotzdem gerne kontaktieren und wir schauen zusammen, ob ich Ihnen persönlich oder mit dem Weiterleiten an KollegInnen weiterhelfen kann.

 


Kosten und Ablauf

 

Kostenloses Telefongespräch, um erste Fragen zum Ablauf zu klären.

 

Persönliches Erstgespräch                                       60 min / 40,- €

 

Folgesitzungen                                                           60 min / 80,- €

 

Falls Sie sich zur Zeit in einer finanziell schwierigen Situation befinden, dann sprechen Sie mich an und wir finden eine Lösung.

 

Ein Coaching dauert 60 Minuten. Es ist allerdings manchmal sinnvoll, ein längeres Gespräch zu führen. Ich biete daher auf Wunsch und nach Absprache auch längere Termine an.

 

Gemäß §19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.

 

Private Beratungen und Coachings werden von den Krankenkassen grundsätzlich nicht übernommen. Sie können diese Leistungen daher nur als Selbstzahler in Anspruch nehmen. Nach unserem Gespräch erhalten Sie eine Rechnung, die Sie entweder direkt in bar oder per Überweisung bezahlen können.

 

 

Termine

 

Termine nach Absprache. 

 

In dem Fall, dass Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie um eine frühzeitige Benachrichtigung. Falls Sie weniger als 24 Stunden vor dem Termin absagen oder nicht erscheinen, muss ich Ihnen ein Ausfallhonorar von 40,- Euro in Rechnung stellen.

 

Wenn Sie Fragen haben oder an einem Coaching interessiert sind, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.

Machen Sie jetzt den ersten Schritt auf dem Weg zur vollen Nutzung Ihres Potentials, zum Erforschen Ihres Selbst oder zur inneren Heilung und melden Sie sich bei mir.

"Gestern war ich clever,

deshalb wollte ich die Welt verändern.

Heute bin ich weise, deshalb verändere ich

mich selbst."

 

Rumi (1207 - 1273)

Tim Hofmann

TRIAS⎪Praxis, Lister Meile 63, 30161 Hannover

Tel: 0152 22594772

Email: hofmann-lifekinetik@outlook.de