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Mann macht eine Life Kinetik Übung

Life Kinetik in 2 Minuten erklärt:

Diese Animation der Cinderella GmbH und der Marke Life Kinetik erklärt auf einfache Weise, was Life Kinetik ist und wie es funktioniert.

Life Kinetik und seine Anwendung

Jeder von uns nutzt die 100 Milliarden Gehirnzellen, mit denen wir von Geburt an ausgestattet sind, anders, aber niemand schöpft die enormen Möglichkeiten auch nur annähernd aus.

 

Life Kinetik ist ein spielerisches Training für jedes Alter, das Spaß macht und schnell zu überraschenden positiven Ergebnissen führt. Es gibt zahlreiche Untersuchungen, wie z.B. der Universität zu Köln und des Central Institute of Mental Health in Mannheim, die die Wirkungsweise von Life Kinetik belegen. Das Gehirn wird durch ungewohnte koordinative, kognitive und Wahrnehmungsaufgaben stimuliert, nach dem Prinzip: Bewegungen ausführen und gleichzeitig das Gehirn fordern. Dabei wird keine Übung so lange trainiert, bis eine Automatisierung eintritt.

 

Die Übungen schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und ermöglichen so, „schlummernde“ geistige Potenziale zu wecken. Je mehr Verbindungen im Gehirn geschaffen werden, desto höher ist die Leistungsfähigkeit, Flexibilität und Verarbeitungsgeschwindigkeit des Gehirns.

 

Positive Effekte des Trainings sind unter anderem Stressabbau, Verbesserung der Aufmerksamkeit, Steigerung der Handlungsschnelligkeit und vieles mehr.

 

Life Kinetik ermöglicht durch seine einzigartige und komplexe Trainingsform, das Gehirn ein Leben lang vor neue Herausforderungen zu stellen. Life Kinetik ist somit die Schnittstelle zwischen sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen. Begleitend kommt noch ein Funktional-Optometrie-Training zum Einsatz. Ein vergleichbares Training gibt es kaum.

 

Der Nutzen: Life Kinetik regt neuronale Lernprozesse an, bindet neue Gehirnzellen ein, verzögert dementielle Symptome, steigert die Konzentrationsfähigkeit, die Leistungsfähigkeit und verbessert die Wahrnehmung.

 

 

Der Nutzen kurz zusammengefasst:

 

  • Kinder werden kreativer.
  • Schüler werden konzentrierter.
  • Berufstätige werden stressresistenter.
  • Sportler werden leistungsfähiger.
  • Steigerung der Handlungsschnelligkeit.
  • Fehlerreduzierung
  • Steigerung der fluiden Intelligenz (die Fähigkeit, häufig richtig zu handeln).
  • Bessere visuelle, auditive und somatosensorische Wahrnehmung.
  • Senioren werden aufnahmefähiger und geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen.

(Quelle: https://www.lifekinetik.de/)

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Junge jubelt vor Himmel

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"Gestern war ich clever,

deshalb wollte ich die Welt verändern.

Heute bin ich weise, deshalb verändere ich

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